dnia Międzynarodowego Spotkania Kobiet podzieliłyśmy się naszymi doświadczeniami z lokalnych aktywności oraz zaczęłyśmy przenosić się myślami w stronę przyszłości.
A dokładniej:
Wysłuchałyśmy wspaniałych prezentacji Mavi z Włoch i Niki ze Słowenii na temat tego, co działo się w ich organizacjach podczas lokalnych aktywności oraz jakie produkty dla nas przygotowały; Mavi zaproponowała też kilka inspirujących ćwiczeń wykorzystujących ciało, śpiew i improwizację, byśmy lepiej zrozumiały na czym polega praca Zoè Teatri
Uczyłyśmy się stawiania granic i mówienia nie, pracując z ciałem, postawą, tonem głosu czy mimiką
Wypełniłyśmy Koło Życia zastanawiając się nad naszą satysfakcją w różnych obszarach życia oraz tym, jak za pomocą małych kroków możemy tę satysfakcję zwiększyć
Zaplanowałyśmy i wprowadziłyśmy w życie pierwsze małe kroki, które zbliżą nas do zaplanowanych celów
Był też grill z widokiem na góry, medytacja z elementami jogi oraz warsztaty ze śpiewu. Dni są dla nas zdecydowanie za krótkie!
Kontynuując korzystanie ze strony, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. więcej informacji
Ustawienia plików cookie na tej stronie internetowej są ustawione na "zezwalaj na pliki cookie", aby zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z przeglądania. Jeśli nadal używasz tej witryny bez zmiany ustawień plików cookie lub klikniesz "Akceptuj" poniżej, to wyrażasz na to zgodę.