Akademia Emocji to zajęcia rozwojowe dla dzieci i młodzieży, które wspierają w rozwoju emocjonalnym i społecznym, wzmacniają wiarę w siebie i budują poczucie własnej wartości. Cykl warsztatowy będzie realizowany w formie cotygodniowych spotkań w określony dzień, w godz. 16:30-18:00.
Dzieciom zapewniamy:
naukę lepszego radzenia sobie z emocjami i stresem,
budowanie poczucia własnej wartości, adekwatnej samooceny,
wzmacnianie w dzieciach odwagi i wiary w siebie,
rozwój samoakceptacji,
budowanie dobrych relacji z innymi,
naukę asertywnego reagowania w sytuacjach trudnych: odmawiania, konfliktów.
Rodzicom zapewniamy:
rozwój umiejętności Twojego dziecka
informacje e-mailową po każdych zajęciach (co robiliśmy i po co oraz jak można wzmocnić nowe umiejętności w domu)
możliwość bieżącego kontaktu z trenerem
1. Akademia Emocji dla dzieci w wieku 5-6 lat
Tematy warsztatów:
- Poznajmy się! – integracja grupy, tworzenie bezpiecznej przestrzeni i moje mocne strony.
- Emocje w naszej głowie – o tym, że jest ich całkiem sporo i wszystkie są ok!
- Czy trach ma nogi, jak z waty? – dlaczego odczuwamy strach i jak go oswoić?
- Ale się czerwienisz! Wstyd – dlaczego czasem trudno jest mówić coś przed dużą grupą?
- O feeee… czyli co nieco o wstręcie – kiedy na mojej twarzy pojawia się wyraz obrzydzenia, a kiedy czują je inni?
- Groźne grymasy – złość w czystej postaci! – czy złość jest dobra? Jak sobie z nią radzić?
- Miłość rośnie wokół nas – to i owo o tym pięknym uczuciu
- W czarnych barwach, czyli spotkanie ze smutkiem – po co nam te łzy?
- Pudełko na dnie szafy – zazdrość – czy ona w ogóle na coś się przydaje?
- Zawsze się cieszę, kiedy się cieszę – najradośniejsze, końcowe zajęcia!
Gdzie i kiedy?
Warsztaty to 90 – minutowe spotkania, które będą realizowane co tydzień we środy od 16:30 do 18:00 w siedzibie Fundacji przy ul. Żwirki i Wigury 7/12 w Skawinie. Startujemy 5 października 2022!
Koszt?
Koszt wynosi 200 zł za miesiąc.
2) Akademia Emocji dla dzieci w wieku 7-10 lat
Tematy warsztatów:
1. Poznajemy się i wspólnie spędzamy czas
2. W Centrali Głównej – czyli emocje, które strują ludźmi
3. Moje i Twoje emocje
4. Czy strach ma wielkie oczy? – oswajamy nasz strach
5. Tu baza! Przy sterach odraza
6. Kiedy się w nas gotuje – zgłębiamy temat złości
7. Uwaga BOMBA – rozbrajamy złość
8. Gdy mi smutno, gdy mi źle
9. Z radością mi do twarzy
10. Pięciu ważnych i wspaniałych: strach, odraza, smutek, złość, radość
Koszt?
Koszt wynosi 200 zł za miesiąc.
Gdzie i kiedy?
Warsztaty to 90 – minutowe spotkania, które będą realizowane co tydzień we czwartki od 15:00 do 16:30 lub od 16:30 do 18:00 (do wyboru) w siedzibie Fundacji przy ul. Żwirki i Wigury 7/12 w Skawinie. Startujemy 6 października 2022!
3) Akademia Emocji dla młodzieży w wieku 11-14 lat
Tematy warsztatów:
- Me, myself and I czyli moje osobiste JA!
- Team building – budujemy drużynę!
- Samodyscyplina – a jaka jest Twoja supermoc?
- Uwierz w siebie – jesteś KIMŚ!
- Technika nadawania i odbioru, czyli komunikacja w praktyce.
- Energia relacji
- Rozbrajanie bomby – konflikty
- Ciało migdałowate, wrzuć na luz! Stres.
- Ten uczuć kiedy… rozmawiamy o emocjach.
- Czas i pieniądz.
Gdzie i kiedy?
Warsztaty to 90 – minutowe spotkania, które będą realizowane w poniedziałki od 16:30 do 18:00 w siedzibie Fundacji przy ul. Żwirki i Wigury 7/12 w Skawinie. Startujemy 3 października 2022!
Koszt?
Koszt wynosi 200 zł za miesiąc
Jak zapisać się na warsztaty?
Zapisu można dokonać poprzez poniższe formularze zgłoszeniowe:
grupa 5-6 lat https://forms.gle/VQQVHtHE77nzqPW18
grupa 7-10 lat https://forms.gle/r6XXaGqxX6tBWFZN9
grupa 11-13 lat https://forms.gle/XgBQ7jpREvPFxkUL8
